Des services adaptés
à vos besoins
Entraîneur personnel
Évaluation
Une évaluation complète sur votre niveau, vos expériences d'entraînement et vos objectifs.
Plan d'entrainement
Selon vos objectifs, votre niveau d’entraînement et le matériel à votre disposition.
Suivi
Votre entraineur disponible partout et en tout temps
Nos forfaits
Entraîneur 3 mois
76$
par mois
Entraîneur 6 mois
74$
par mois
+ populaire
Entraîneur 12 mois
72$
par mois
Ce qui est inclut
Évaluation des besoins
Une évaluation sur votre expérience en entrainement, votre mode de vie, votre condition physique actuelle, vos préférences et vos objectifs.
Plan d'entrainement sur mesure
Lors de votre rencontre dans notre micro-gym privé, votre entraineur regardera avec vous les bonnes techniques d’entrainement. Il s’assurera que tout soit bien exécuté afin de maximiser les résultats et éviter d’éventuelles blessures ou inconforts. Vous obtiendrai ainsi un programme d'entraînement sur mesure pour vous.
Accès à vos programmes partout et en tout temps
Vos programmes seront disponibles directement sur votre application mobile ProPulsion. Il vous sera possible de consulter les exercices, le nombre de répétitions, le nombre de séries, les temps de repos, etc. Vous avez également la possibilité de cliquer sur votre premier exercice afin de faire défiler votre programme au complet tel une vidéo d’entraînement.
